Skatekurse für Erwachsene
Erwachsenenkurse
Für Anfänger: Der Grundlagenkurs
Dieser Kurs ist für Skater mit sehr geringen oder ganz ohne Vorkenntnisse gedacht. Am zweiten Kurstag, wenn sich alle schon recht sicher auf den Rollen fühlen, machen wir eine Ausfahrt, um das Gelernte anzuwenden.
aus dem Inhalt:
- Schützergewöhnung
- sicheres Stehen und Aufstehen
- Sanduhrenlauf
- Pflugstopp
- einfache Kurventechniken
- Fersenbremse
- Materialkunde
- kleine Ausfahrt
2 x 120 Minuten
5 – 8 Teilnehmer/innen
Kursgebühr: 25,– €
Für Fortgeschrittene: Der Aufbaukurs
Dieser Kurs macht da weiter, wo der Grundlagenkurs aufgehört hat. Geradeausfahren, Kurven fahren und bremsen mit der Fersenbremse sollten kein Problem mehr sein, denn jetzt fahren wir dynamischer und nehmen neue Techniken in Angriff.
aus dem Inhalt:
- Kanadierbogen
- T-Stopp
- verschiedene Slalomtechniken
- Übersetzen vorwärts
- Rückwärtsfahren
- Umsetzen vorwärts / rückwärts
- Umspringen vorwärts / rückwärts
- Hindernisse überspringen
- Tricks (z.B. Duck Walk)
2 x 120 Minuten
5 – 8 Teilnehmer/innen
Kursgebühr: 25,– €
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Neben dem Spaß steht die Sicherheit ganz oben. Jeder braucht deshalb Handgelenk-, Ellbogen-, Knieschützer und einen Helm. (Ein Fahrradhelm ist in Ordnung, ein Skaterhelm optimal.) |